Bonding in der Schwangerschaft und als Vorbereitung auf die Geburt
Individuelles Mama- oder Paar-Coaching für den sicheren Bindungsaufbau während der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft bedeutet für viele Frauen und Paare pure Freude und Glück. Du bist in Erwartung eines wunderbaren kleinen Babys, eines Wunders des Lebens.
Während der Schwangerschaft und der Geburt wirken physiologische Vorgänge, die wunderbare Hormone und Prozesse produzieren, damit Du Dich in Dein Baby verlieben kannst. Aus dieser Liebe kann eine sichere Eltern-Kind-Bindung wachsen, die für die Entwicklung Deines Kindes grundlegend wichtig ist und elementare Auswirkungen hat für die Bildung einer gesunden Persönlichkeit.
Treten jedoch im Verlauf des Kinderwunsches, der Empfängnis oder der Schwangerschaft Sorgen, körperliche Beschwerden, viel Stress oder sonstige überwältigende Ereignisse ein, können bindungsfördernde Prozesse unterbrochen und überschattet werden. Eventuell finden diese schlichtweg nicht statt.
Unverarbeitete Erfahrungen aus der eigenen Kindheit oder die Auseinandersetzung mit der Mutter-/ Vater und Elternrolle können Gefühle von Ambivalenz, Unsicherheit oder der Angst auslösen. Auch wenn etwas nicht ganz läuft wie gewünscht, wenn die Freude auf das Baby sich nicht einstellt wie erwartet, oder Stress und Belastungen die Aufmerksamkeit für das Ungeborene zeitweise verunmöglichen, können Schuldgefühle die Schwangerschaft überschatten.
Auch kann es durchaus vorkommen, dass eine künstliche Befruchtung physisch sehr belastend oder energieraubend sein kann. Bei nicht selten auftretenden Verlustängsten oder stetigem Hoffen und wiederkehrenden Enttäuschungen kann eine kompetente Begleitung sehr wohltuend und aufbauend wirken.
Mit gezielter unterstützender Gesprächsarbeit und sanfter Körperarbeit bekommst Du eine Basis auf der eine liebevolle Verbindung zu Deinem ungeborenen Kind entstehen kann. Dies wirkt sich stärkend aus auf das Gedeihen Deines Babys, sowie auf die Beziehung zwischen Dir und Deinem Baby. Wir Menschen sind Bindungswesen von Anfang an.
Mit BABY BONDING erlangst Du mehr Gelassenheit, Sicherheit und Freude in Deiner Schwangerschaft.
Tu Dir und Deinem Baby etwas Gutes und schaffe die Basis für eine glückliche Beziehung zu deinem Baby. Ich unterstütze Dich gerne:
- beim Kontakt- und Bindungsaufbau zum ungeborenen Kind
- beim Prozess einer künstlichen Befruchtung
- bei Stress- oder Angstzuständen in der Schwangerschaft
- beim Umgang mit Freude, Ungewissheit, Hoffnung und Angst oder beim Erleben von Verlust
- beim Finden der Mutter- und Vaterrolle
- bei der Familienbildung
- bei der Vorbereitung auf einen Kaiserschnitt
- beim Einstimmen auf die Geburt
«Bindung ist das wichtigste soziale Bedürfnis des Menschen und erst durch die Erfüllung dieses Bedürfnisses fühlen wir uns gesättigt, beruhigt und heil.»
Brigitte Hannig
Angebote BABY BONDING
♥ Erster Schritt
Erstkontakt oder Krisenberatung,
Coaching à ca. 90 Minuten
1. Coaching:
- Erfassen der aktuellen Situation und sofortige Unterstützung nach Bedarf
- Evaluation der Bedürfnisse und Zielsetzung
- Klärung des weiteren Vorgehens – welche Schritte sind gewünscht?
♥ ♥ Zweiter Schritt
Unterstützung in der aktuellen Situation, Hintergrundwissen & Handlungsstrategien,
2 weitere Coachings à je 90 Minuten
2. Coaching:
- Zielorientierte, weiterführende Beratung
- Ressourcen stärken und Perspektiven entwickeln
3. Coaching:
- Reflektion der Veränderungen und Fortschritte
- Weitere Ansätze und Vertiefung der Themen
- Klärung weiterer Bedürfnisse
♥ ♥ ♥ Dritter Schritt
Aufbauendes, individuelles Setting,
weitere Coachings nach Bedarf
- Festigung und nachhaltige Integration der neuen Möglichkeiten und Tools
- Klärung und Bearbeitung weiterer Themen
Beratungen und Coachings sind bei mir im Studio (in Zürich oder Uster), online oder bei Dir zuhause möglich. Auf Wunsch ist Dein Partner/deine Partnerin auch herzlich willkommen dabei zu sein.
Sämtliche Beratungen finden unter Anwendung der Covid-19-Schutzmassnahmen gemäss BAG statt.
Kosten
CHF 270.– pro Coaching à 1,5 h
(CHF 180.– pro Stunde)
Die Wegkosten bei Hausbesuchen werden je nach Anfahrtsweg individuell berechnet.